Kiedy przypadłość nie jest poważna i nie wymaga interwencji lekarskiej ani podawania leków na receptę, można pokusić się o skorzystanie w pierwszej kolejności ze starych metod radzenia sobie z bólem lub innymi dolegliwościami zdrowotnymi.

Odpoczynek oraz odpowiednia dieta i nawodnienie to podstawa w leczeniu sezonowych infekcji.