Badania naukowe dowodzą, że chroniczna bezsenność u ludzi w średnim wieku może przyczyniać się do rozwoju demencji lub choroby Alzheimera w przyszłości.

Bezsenności nie można bagatelizować, ale trzeba ją leczyć. Im dłużej uczestnicy badania cierpieli na bezsenność, tym bardziej ich problemy z pamięcią, zdolnością uczenia się i koncentracją narastały.