Zbieraj nie tylko owoce, ale i kwiaty. Pomogą schudnąć, zadbać o serce i wzrok. Ich właściwości zdrowotne cię zaskoczą. Wypróbuj przepisy
Kwiaty cukinii to skarbnica witamin i składników mineralnych korzystnych dla zdrowia. Sprawdź w galerii, jak jedzenie ich wpływa na twój organizm.
Kwiaty cukinii na odporność
Ze względu na obecność przeciwutleniaczy kwiaty cukinii działają przeciwzapalnie oraz antyoksydacyjnie, dzięki czemu pomagają spowalniać procesy starzenia.
Kwiaty cukinii na trawienie
Kwiaty cukinii, tak jak jej owoce, zawierają spore ilości błonnika, wody i elektrolitów, które usprawniają perystaltykę jelit i nawodnienie organizmu. Dzięki temu zapobiegają występowaniu zaparć i wzdęć.
Kwiaty cukinii na wzrok
Obecne w kwiatach cukinii karotenoidy, takie jak zeaksantyna i luteina, które nadają im intensywnie żółtą barwę, chronią oczy przed szkodliwym działaniem promieniowania UV. Dzięki temu zmniejszają ryzyko rozwoju chorób oczu takich jak zaćma, jaskra czy zwyrodnienie plamki żółtej.
