1 z 2
Przewijaj galerię w dół
Podczas kolejnego spaceru wypróbuj zmieniać długość kroków....
fot. prostooleh/freepik

Podczas kolejnego spaceru wypróbuj zmieniać długość kroków. Dzięki temu możesz spalić więcej kalorii.

2 z 2
Sposób chodzenia ma wpływ na spalanie kalorii.
fot. wirestock/freepik

Sposób chodzenia ma wpływ na spalanie kalorii.

Zobacz również

Kto nie powinien jeść orzechów włoskich? Na liście są nie tylko alergicy i dzieci

Kto nie powinien jeść orzechów włoskich? Na liście są nie tylko alergicy i dzieci

Dna moczanowa a świąteczne potrawy. Zobacz, czego powinni unikać chorzy na podagrę

Dna moczanowa a świąteczne potrawy. Zobacz, czego powinni unikać chorzy na podagrę

Polecamy

Przeziębienie czy grypa? Te objawy pokażą, na co chorujesz

Przeziębienie czy grypa? Te objawy pokażą, na co chorujesz

Chcesz oszczędzić sporo kalorii w Święta? Odchudź tradycyjne dania

Chcesz oszczędzić sporo kalorii w Święta? Odchudź tradycyjne dania

Ryba na Wigilię: karp, śledzie, dorsz, łosoś, panga. Jak smażyć ryby?

Ryba na Wigilię: karp, śledzie, dorsz, łosoś, panga. Jak smażyć ryby?