1 z 3
Przewijaj galerię w dół
Witaminę D najlepiej przyjmować rano lub w ciągu dnia, aby...
fot. Helin Loik-Tomson / GettyImages

O jakiej porze dnia brać witaminę D?

Witaminę D najlepiej przyjmować rano lub w ciągu dnia, aby nie ryzykować wystąpienia zaburzeń snu.

2 z 3
Witamina D działa na wiele obszarów w naszym ciele, wspomaga...
fot. samael334/GettyImages

Na co pomaga witamina D?

Witamina D działa na wiele obszarów w naszym ciele, wspomaga m.in. prawidłową budowę kości, pracę serca i układu odpornościowego, a także funkcjonowanie mózgu.

Przewijaj aby przejść do kolejnej strony galerii.

Zobacz również

Jakość wody, zmiękczanie i uzdatnianie w kuchni: Kompleksowy przewodnik

Jakość wody, zmiękczanie i uzdatnianie w kuchni: Kompleksowy przewodnik

Takie jedzenie wywołuje biegunkę! Zastanów się dwa razy, zanim zjesz

Takie jedzenie wywołuje biegunkę! Zastanów się dwa razy, zanim zjesz

Polecamy

Te kwiaty oczyszczają powietrze! Postaw w domu jako filtr

HIT DNIA
Te kwiaty oczyszczają powietrze! Postaw w domu jako filtr

Anna Puślecka zaprasza: „KLUB ZDROWIA – kobiety! Ruszaj stąd do długowieczności”

NASZ PATRONAT
Anna Puślecka zaprasza: KLUB ZDROWIA – kobiety! Ruszaj stąd do długowieczności”

Białe plamy na paznokciach. O czym to świadczy? Będziesz zaskoczona

Białe plamy na paznokciach. O czym to świadczy? Będziesz zaskoczona