Zioła i suplementy diety na wątrobę. 8 najlepszych składników, które wspomogą pracę tego narządu

Anna Rokicka-Żuk
Anna Rokicka-Żuk
Wątroba to narząd odtruwający organizm, który przetwarza większość substancji w ustroju, pełniąc też szereg innych funkcji niezbędnych dla życia. Działa bowiem nie tylko jako „filtr” krwi, ale też produkuje i wydziela żółć, która umożliwia trawienie tłuszczów. Bierze też udział w przemianach białek i węglowodanów oraz regulacji poziomu cukru i cholesterolu we krwi, a także krzepnięcia krwi, aktywuje niezbędne enzymy, gromadzi energię, witaminy i składniki mineralne, wytwarza krwinki i przemienia szkodliwe związki w bezpieczne lub mniej toksyczne formy.To właśnie dlatego tak ważne jest, by zachować wątrobę w dobrym zdrowiu. Niestety, współczesna dieta i styl życia sprawiają, że często niedomaga i powoduje szereg dolegliwości.Sygnały świadczące o problemach z wątrobą to m.in.:▪ uczucie ciężkości po jedzeniu, ▪ ból i opuchlizna brzucha, zwłaszcza w jego górnej prawej część,▪ złe samopoczucie po spożyciu potraw tłustych,▪ nietolerancja nawet niewielkich ilości alkoholu, ▪ zmienny poziom energii życiowej, ▪ wypryski i wysypki skórne, ▪ ciągłe zmęczenie, ▪ częste nudności, ▪ słaba tolerancja leków, ▪ zaburzenia snu,▪ nadwrażliwość na zapachy.Choć w przypadku nasilonych objawów ze strony wątroby trzeba udać się do lekarza, przy łagodniejszych dolegliwościach warto wspomóc ten narząd łatwo dostępnymi suplementami diety, ziołami i innymi naturalnymi produktami i składnikami. Oto 8 tych szczególnie polecanych nie tylko ze względu na skuteczne działanie, ale też łatwą dostępność. Simone Van Den Berg/123RF
Gdy niedomaga wątroba, pojawia się szereg dolegliwości – uczucie ciężkości, opuchlizna brzucha czy częste nudności to tylko niektóre z nich. Powodem tych niedomagań coraz częściej jest codzienna dieta i nawyki związane ze stylem życia. Ponieważ narząd ten pełni szereg kluczowych funkcji w organizmie i wpływa na liczne aspekty zdrowotne, warto zwracać uwagę na sygnały świadczące o jego niedomaganiach i w razie konieczności w naturalny sposób go wspomóc. Polecamy zioła, suplementy diety i codzienne produkty, które sprawdzą się w tej roli.

Najnowsze informacje o epidemii koronawirusa

Wideo

Komentarze 1

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

U
Uwaga !

Zobacz, jak wzmocnić swoją odporność na walkę z koronawirusem ---> yourblogg.info/covid

Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3