Wigilia to potrawy zawierające zdrowe składniki. Co dobrego mają w sobie tradycyjne dania podawane na Wigilię Bożego Narodzenia!

Anna Rokicka-Żuk
Anna Rokicka-Żuk
Świąteczna kolacja to mnogość potraw, których nie jemy często na co dzień. A szkoda, bo można znaleźć wśród nich prawdziwe odżywcze gwiazdy. Sprawdź, które ze składników tradycyjnych wigilijnych dań należą do najzdrowszych!
Świąteczna kolacja to mnogość potraw, których nie jemy często na co dzień. A szkoda, bo można znaleźć wśród nich prawdziwe odżywcze gwiazdy. Sprawdź, które ze składników tradycyjnych wigilijnych dań należą do najzdrowszych! teresaterra/123RF
Udostępnij:
Tradycja przygotowywania na Wigilię aż dwunastu dań z dostępnych sezonowo produktów ma taki skutek, że ich składniki często się powtarzają. I dobrze, bo te najbardziej klasyczne to pokarmy niezwykle bogate odżywczo, które moglibyśmy jeść z korzyścią również przez resztę roku. Sprawdź, które z klasycznych składników świątecznych dań są najzdrowsze!

Wśród typowych świątecznych dań wiele osób ma od lat swoich niezmiennych faworytów. Dla jednych to bigos, dla innych śledzie, a jeszcze inni mogliby od razu przejść do makowca. Większość z odświętnych potraw w swoich klasycznych wersjach to propozycje pełne cennych składników odżywczych – i tylko sposób ich przygotowania oraz spożywana ilość powodują, że uroczysta kolacja nie wychodzi nam na dobre.

Ze świątecznej kolacji warto wybrać to, co najlepsze. Sprawdź w naszej galerii, które z tradycyjnych wigilijnych składników są najzdrowsze!

Prezenty na Święta: pomysły na upominki pod choinkę

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Rosjanie atakują swoich

Wideo

Komentarze

Komentowanie zostało tymczasowo wyłączone.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Przejdź na stronę główną Strona Zdrowia
Dodaj ogłoszenie