1/11 Zamknij

Podkręć spalanie kalorii, by łatwiej schudnąć i utrzymać wagę! Nie musisz od razu ćwiczyć, bo zużycie energii zwiększą też prace domowe i aktywności

Dinis Tolipov/123RF

Następne
Przeglądaj również za pomocą strzałek na klawiaturze Następne

Sprawdź, ile kalorii spalisz podczas tych aktywności domowych i sportowych!

Podkręć spalanie kalorii, by łatwiej schudnąć i utrzymać wagę! Nie musisz od razu ćwiczyć, bo zużycie energii zwiększą też prace domowe i aktywności inne niż tylko bezczynne siedzenie!

Sprawdź, ile kalorii pochłoną różne zajęcia i formy ruchu!

Zobacz kolejne slajdy, przesuwając zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE. Wróć do artykułu

Najnowsze wiadomości

reklama

Polecamy