Ryby na wigilijnym stole – przepisy na pyszne i zdrowe dania rybne na Święta!

Anna Rokicka-Żuk
Anna Rokicka-Żuk
Ryby to nieodłączny element zdrowej diety, jak i wigilijnej wieczerzy. W tym roku warto przygotować je w wyjątkowy sposób, który przysporzy niezapomnianych wrażeń smakowych. Sprawdź przepisy z świąteczną makrelę autorstwa Kuby Koronia, a także dowiedz się, jak pysznie przyrządzić karpia, śledzia, dorsza, pstrąga i łososia! Zobacz kolejne slajdy, przesuwając zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE.
Ryby to nieodłączny element zdrowej diety, jak i wigilijnej wieczerzy. W tym roku warto przygotować je w wyjątkowy sposób, który przysporzy niezapomnianych wrażeń smakowych. Sprawdź przepisy z świąteczną makrelę autorstwa Kuby Koronia, a także dowiedz się, jak pysznie przyrządzić karpia, śledzia, dorsza, pstrąga i łososia! Zobacz kolejne slajdy, przesuwając zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE. Robert Wilczyński/Makrela Superdobra
Zobacz galerię (11 zdjęć)
Delikatny świeży śledź marynowany z ziołami
Ryby jadamy najchętniej właśnie w Wigilię, warto więc sprawić, by dania z ich udziałem były wyjątkowo smaczne. Sprawdź, jak przygotować pyszne i zdrowe potrawy z popularnych ryb, takich jak karp, śledź, dorsz, pstrąg i łosoś. Dzięki nim zaskoczysz przy stole nie tylko swoich bliskich, ale również własne podniebienie.

Ryby to nieodłączny element diety postnej, która dawniej obowiązywała aż do Wigilii włącznie. Choć jedzenie mięsa w ten dzień jest już dozwolone, wiele osób wciąż stawia na tradycyjne dania jarskie, w której królują ryby, grzyby, kiszona kapusta i nasiona roślin strączkowych, takie jak fasola i groch.

Choć na wigilijnym stole nie może zabraknąć dań rybnych, ich przygotowanie nie musi odbywać się kosztem innych obowiązkowych potraw. Wśród naszych propozycji znajdziesz mniej i bardziej pracochłonne opcje, wszystkie jednak będą smaczne. Polecamy m.in. trzy autorskie przepisy Kuby Kuronia z makrelą w roli głównej, a także inne dania z karpia, śledzia, dorsza, pstrąga i łososia!

Sprawdź, jak przyrządzić pyszną i zdrową rybę na Wigilię i nie tylko!

Zobacz galerię(11 zdjęć)

Przeczytaj także na temat:

ZOBACZ: Karp – dlaczego warto go jeść przez cały rok? Ekspert: dr hab. inż. Joanna Tkaczewska, Uniwersytet Rolniczy im. Hugona Kołłątaja w Krakowie

Dzieje się w Polsce i na świecie – czytaj na i.pl

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Ostrzał Kijowa. W trakcie operacji na sercu dziecka zabrakło prądu

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Wróć na stronazdrowia.pl Strona Zdrowia
Dodaj ogłoszenie