Masz te objawy? To może być SIBO! Sprawdź, czym jest zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego oraz jak wpływa na organizm

Agata Siemiaszko
Agata Siemiaszko
Po zjedzeniu niektórych produktów odczuwasz dyskomfort? Być może cierpisz na SIBO! Podpowiadamy, jakie objawy mogą świadczyć o zespole rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego.
Po zjedzeniu niektórych produktów odczuwasz dyskomfort? Być może cierpisz na SIBO! Podpowiadamy, jakie objawy mogą świadczyć o zespole rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego. belchonock/123RF
Szacuje się, że okresowe zaburzenia trawienia mogą dotyczyć nawet 60 proc. społeczeństwa. Problem pojawia się w momencie, gdy nieprzyjemne dolegliwości towarzyszą nam codziennie i znacząco wpływają na samopoczucie i funkcjonowanie. Niepokojące symptomy warto skonsultować z lekarzem pierwszego kontaktu lub gastroenterologiem, ponieważ mogą one sugerować zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego. Sprawdź, jakie objawy mogą oznaczać SIBO.

Spis treści

Jakie objawy mogą świadczyć o SIBO? Te dolegliwości powinny zaniepokoić

SIBO to schorzenie trudne do zdiagnozowania, ponieważ u chorego często występują nietypowe objawy. W galerii podpowiadamy, jakie dolegliwości mogą świadczyć o zespole rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego.

Masz te objawy? To może być SIBO!

Czym jest zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego, czyli SIBO?

SIBO (ang. Small Intestinal Bacterial Overgrowth), inaczej nazywany zespołem rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego, to choroba układu pokarmowego, która polega na występowaniu zbyt licznych bakterii w jelicie cienkim, czyli tam, gdzie nie powinno ich być. Obecnie nie można oszacować liczby osób dotkniętych tym schorzeniem, gdyż jest ono stosunkowo nowym odkryciem. Udało się natomiast ustalić, że u pacjentów z SIBO w jelicie cienkim dominują bakterie okrężnicy, czyli Escherichia coli, Streptoccoccus, Staphylococcus i Klebsiella pneumoniae.

Kto jest najbardziej narażony na rozwój SIBO? Według lekarzy istnieje kilka czynników, w tym:

  • alergie i nietolerancje pokarmowe,
  • zaburzenia odporności,
  • choroba Leśniowskiego-Crohna,
  • zespół jelita drażliwego,
  • przewlekłe stosowanie antybiotyków,
  • ostre zapalenie trzustki,
  • stłuszczenie i marskość wątroby,
  • niewydolność nerek,
  • insulinooporność i cukrzyca,
  • otyłość,
  • przewlekłe zaparcia,
  • stany po resekcji jelita cienkiego lub grubego,
  • stomia.

Niektórzy lekarze sugerują również, że ryzyko rozwoju SIBO może zwiększać celiakia. Badacze zaznaczają, że potrzebne są dalsze analizy, które wykazałyby związek między występowaniem celiakii, a rozrostem flory bakteryjnej w jelicie cienkim.

Jak zdiagnozować SIBO?

Diagnostyka SIBO polega przede wszystkim na przeprowadzeniu endoskopii, pobraniu wycinka jelita czczego, a następnie laboratoryjnej ocenie liczby bakterii. Przyjmuje się, że zdrowa osoba powinna mieć mniej niż 103 jednostek tworzących kolonie (jtk)/ml, natomiast za nieprawidłowy wynik i potwierdzenie SIBO uważa się ilość bakterii większą niż 105 jtk/ml. Niestety badanie to jest dość inwazyjne i może prowadzić do powikłań, takich jak krwawienia i krwotoki wewnętrzne oraz perforacja, czyli przedziurawienie ściany jelita.

W diagnostyce SIBO pomocne mogą okazać się również:

  • wodorowy test oddechowy – pacjent bierze głęboki wdech, zatrzymuje powietrze na 10-15 sekund, po czym wydycha je do specjalnej probówki. Następnie wypija specjalnie przygotowany płyn z rozpuszczonym cukrem (w przypadku podejrzenia SIBO najlepsza do diagnostyki jest glukoza), a następnie regularnie co 10-30 minut od pacjenta pobiera się kolejne próbki wydychanego powietrza, w którym ocenia się stężenie wodoru; test można też wykonać w domu i przesłać do analizy,
  • badanie kału – ocenie poddaje się skład i stężenie bakterii jelitowych,
  • morfologia krwi z oznaczeniem witamin i związków mineralnych – w przypadku SIBO często występuje nieprawidłowy poziom związków odżywczych, głównie niskie stężenie żelaza, witaminy B12 i witaminy D, a podwyższony – kwasu foliowego i witaminy K.

Czy dieta FOODMAP pomoże przy SIBO?

Dietetycy i eksperci ds. żywności uważają, że dieta przy SIBO powinna polegać na ograniczeniu lub wyeliminowaniu produktów, które nasilają nieprzyjemne dolegliwości. Dodatkowo korzystne może okazać się stosowanie diety FOODMAP, czyli żywienia polegającego na unikaniu związków podlegających fermentacji przez bakterie jelitowe.

Dlatego chorzy na SIBO powinni ograniczać spożywanie następujących produktów:

  • mleko i produkty nabiałowe z mleka krowiego i koziego,
  • nasiona roślin strączkowych,
  • zboża i produkty zbożowe zawierające gluten – pszenica, żyto, orkisz, jęczmień,
  • cukier, miód i słodziki,
  • warzywa kapustne i krzyżowe – kapusta, brokuł, kalafior itp.,
  • warzywa cebulowe – cebula, czosnek, por, szczypior itp.,
  • niektóre owoce – arbuz, jabłka, brzoskwinie, czereśnie itp.
Dodaj firmę Autopromocja

Zadbaj o optymalne trawienie

kup najtaniej

Invent Farm

Invent Farm Para-Farm Parafarm oczyszczanie organizmu 100 ml

64,90 zł38,00 zł-41%

kup najtaniej

A-z Medica

Az MEDICA Mastika 60kaps

77,45 zł54,54 zł-30%

kup najtaniej

Daiwa Pharmaceutical

Daiwa BioBran 1000 105 sasz

1 490,09 zł1 480,00 zł

kup najtaniej

Biocodex

Symbiosys Alflorex 30 kapsułek

40,62 zł

kup najtaniej

Aflofarm

HepaSlimin 30 tabl.

8,48 zł
Materiały promocyjne partnera

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Ostrzał Kijowa. W trakcie operacji na sercu dziecka zabrakło prądu

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Wróć na stronazdrowia.pl Strona Zdrowia
Dodaj ogłoszenie