Masz dreszcze i czujesz się osłabiony? Ten napar postawi cię na nogi. Kwiaty leszczyny zmniejszają kaszel i łagodzą objawy menopauzy

Agata Siemiaszko
Agata Siemiaszko
Napar z kwiatów leszczyny wspomaga leczenie objawów przeziębienia i zmniejsza uczucie dreszczy.
Napar z kwiatów leszczyny wspomaga leczenie objawów przeziębienia i zmniejsza uczucie dreszczy. AntonioGuillem/gettyimages
Napar z leszczyny to mikstura przygotowywana głównie z jej kwiatów lub pąków. Eksperci medycyny naturalnej zalecają stosowanie tego naparu w przypadku wielu dolegliwości, m.in. przeziębienia, stanów zapalnych organizmu, trądziku lub menopauzy. Mikstura wykazuje właściwości przeciwbakteryjne, przeciwzapalne oraz przeciwkaszlowe. Sprawdź, w jaki sposób przygotować napar z kwiatów leszczyny oraz kto powinien go unikać.

Spis treści

Leszczyna (Corylus avellana) jest jedną z najwcześniej kwitnących roślin – zaczyna już w połowie lutego. Drzewo to kojarzy się nam głównie z owocami, czyli smacznymi orzechami laskowymi. Jednak nie wszyscy wiedzą, że kwiaty oraz pąki leszczyny również wykazują dobroczynne właściwości zdrowotne.

Roślina ta nie wymaga specjalnych warunków do wzrostu i bardzo dobrze znosi warunki klimatyczne panujące w Polsce. Męskie kwiatostany leszczyny można zbierać już od początku marca. Są puchate i żółte, a swoim wyglądem przypominają strąki.

Właściwości naparu z kwiatów i pąków leszczyny

Napar z kwiatów i pąków leszczyny charakteryzuje się pozytywnym wpływem na funkcjonowanie całego organizmu. Według zielarzy oraz zwolenników medycyny naturalnej, napar z kwiatów i pąków leszczyny wykazuje właściwości:

  • przeciwzapalne,
  • przeciwbakteryjne,
  • przeciwkaszlowe,
  • moczopędne,
  • uszczelniające naczynia krwionośne,
  • estrogenne.

Męskie kwiatostany leszczyny są źródłem flawonoidów, czyli związków o silnym działaniu antyoksydacyjnym, które chronią komórki i tkanki organizmu przed szkodliwym działaniem wolnych rodników tlenowych. Z tego względu picie naparu z kwiatów tej rośliny polecane jest przy stanach zapalnych organizmu.

Dodatkowo w kwiatach leszczyny zawarta jest alantoina, substancja, która wykazuje działanie łagodzące na stany zapalne skóry. Dlatego bardzo często z tej rośliny przygotowuje się napar lub maść do stosowania zewnętrznego.

Leszczyna przeciw miażdżycy? Tak! Dzięki zawartości fitosteroli, czyli związków ograniczających wchłanianie cholesterolu w jelicie, picie naparu z jej kwiatów może zmniejszyć ryzyko rozwoju miażdżycy i zawału serca.

Na jakie dolegliwości pomoże napar z kwiatów leszczyny? Według ekspertów stosowanie tego płynu może dodatkowo wspomagać leczenie:

  • zaburzeń hormonalnych,
  • zaburzeń przemiany materii,
  • zatruć,
  • problemów trawiennych,
  • przewlekłych chorób skórnych,
  • zapaleń pęcherza moczowego,
  • zapaleń układu płciowego,
  • chorób układu oddechowego,
  • zapaleń piersi.

Trądzik powstały w wyniku zaburzeń hormonalnych u młodych dziewcząt można leczyć, mieszając kwiaty leszczyny z kwiatami tarniny, nagietka, zielem pokrzywy i korzenia wilżyny. Taka mieszanka działa odtruwająco, przeciwzapalnie oraz zmniejsza procesy rogowacenia naskórka i mieszków włosowych – sugeruje dr Henryk Różański, ekspert w zakresie fitoterapii.

Leszczyna bywa też pomocna w kobiecych problemach. Lekarze zaznaczają, że dzięki właściwościom estrogennym spożywanie naparu z kwiatów leszczyny może łagodzić objawy menopauzy, do których należą między innymi wahania nastroju, zmęczenie oraz nagłe uczucie gorąca.

Przeciwwskazania do stosowania naparu z leszczyny

Leszczyna należy do bardzo alergizujących roślin, dlatego osoby mające skłonność do alergii pokarmowych powinny unikać spożywania nie tylko orzechów, ale także jej kwiatów i pąków.

Wielu ekspertów radzi, aby stosowania naparów z tych kwiatów dodatkowo unikały osoby chore na:

  • niewyrównaną cukrzycę,
  • niewydolność nerek,
  • marskość wątroby,
  • refluks żołądkowo-przełykowy.

Niektórzy fitoterapeuci zalecają spożywanie naparu z kwiatów leszczyny w przypadku kaszlu u niemowląt. Jednak przed podaniem tego napoju dziecku należy bezwzględnie skontaktować się z lekarzem pierwszego kontaktu, ponieważ jego spożycie może wywołać silną reakcję alergiczną!

Przepis na napar z kwiatów leszczyny

Przygotowanie naparu z kwiatów i pąków leszczyny jest niezwykle szybkie i nie wymaga specjalnych umiejętności. Napój ten można spożywać nawet 3 razy dziennie. Kwiaty leszczyny przed przygotowaniem najlepiej wysuszyć.

Składniki na napar z kwiatów leszczyny:

  • 1-2 łyżki kwiatów leszczyny,
  • 250 ml wrzącej wody,
  • opcjonalnie miód lub sok z pigwy.

Przygotowanie:

  1. Kwiaty należy wsypać do szklanki i zalać wrzącą wodą. Odstawić na 20 minut.
  2. Przygotowany napar trzeba przecedzić przez sitko.
  3. Ciepły napój (mający ok. 35 stopni) można posłodzić miodem lub dodać do niego sok z pigwy.
Źródło:

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

kup teraz

ONLYBIO

Odżywka emolientowa 50ml

Poprzednia najniższa cena: 8,00 zł8,00 zł

kup teraz

ONLYBIO

Odżywka humektantowa 50ml

Poprzednia najniższa cena: 8,00 zł8,00 zł

kup teraz

ONLYBIO

Szampon balansujący 50ml

Szampon balansujący Hair in Balance by Onlybio w m…

Poprzednia najniższa cena: 8,00 zł8,00 zł

kup teraz

ONLYBIO

Maska do włosów niskoporowatych 400 ml

Poprzednia najniższa cena: 24,99 zł24,99 zł

kup teraz

ONLYBIO

Hair Care Travel Pack Hair in Balance by ONLYBIO

Poprzednia najniższa cena: 37,99 zł54,99 zł37,99 zł

kup teraz

ONLYBIO

Ochrona przed UV w mgiełce 100ml

Poprzednia najniższa cena: 26,99 zł26,99 zł
Materiały promocyjne partnera

Katastrofa śmigłowca pod Kijowem. Zginęło kierownictwo MSW Ukrainy

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Wróć na stronazdrowia.pl Strona Zdrowia
Dodaj ogłoszenie