2/11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Morele suszone mają wiele właściwości prozdrowotnych....
fot. baibakova/123rf

Morele: kaloryczne i zdrowe

Morele suszone mają wiele właściwości prozdrowotnych. Wpływają pozytywnie zarówno na wzrok – dzięki zawartości witaminy A, jak i na skórę, dzięki witaminie E. Na jedzeniu bogatych w potas moreli skorzysta także nasze serce.

Suszone morele znane są nie tylko z wyjątkowego smaku i wartości odżywczych, ale także z dużej kaloryczności. Osoby, które chcą przybrać na wadze, powinny często sięgać po suszone morele, bo w każdej stugramowej porcji znajdą aż 300 kcal. Pozostali powinni pilnować liczby zjadanych bakalii.

Zobacz również

Co sprawia, że chce nam się ćwiczyć? Główną motywacją nie jest wcale wygląd!

Co sprawia, że chce nam się ćwiczyć? Główną motywacją nie jest wcale wygląd!

Diety w szpitalach – nowe rozporządzenie skaże wegan na głodówkę?

Diety w szpitalach – nowe rozporządzenie skaże wegan na głodówkę?

Polecamy

Ten „Ratownik” może uratować życie, jeszcze zanim przyjedzie karetka

Ten „Ratownik” może uratować życie, jeszcze zanim przyjedzie karetka

Pokrzywa na talerzu – jak ją jeść? Pomysły i przepisy na smaczne dania

Pokrzywa na talerzu – jak ją jeść? Pomysły i przepisy na smaczne dania

Witaminy z grupy B są ważne dla układu nerwowego. Zobacz, co wypłukuje je z organizmu

Witaminy z grupy B są ważne dla układu nerwowego. Zobacz, co wypłukuje je z organizmu

Przejdź na stronę główną Strona Zdrowia
Dodaj ogłoszenie