4/7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Każdy rodzaj aktywności fizycznej pomaga rozładować stres i...
fot. stefanolunardi/123RF

Każdy rodzaj aktywności fizycznej pomaga rozładować stres i poprawić nastrój. Relaksacji, choć niekoniecznie relaksowi, sprzyja zwłaszcza joga, stretching (rozciąganie) i rolowanie mięśni, które jest obecnie popularną techniką automasażu.

Zobacz również

Miewasz migreny? Zdziwisz się, co może je wyzwalać! Zobacz 5 grup produktów

Miewasz migreny? Zdziwisz się, co może je wyzwalać! Zobacz 5 grup produktów

Sprawdź fakty i mity na temat głodówek

Sprawdź fakty i mity na temat głodówek

Polecamy

Izrael: Czwarta dawka szczepionki nie sprawdza się wobec Omikronu

Izrael: Czwarta dawka szczepionki nie sprawdza się wobec Omikronu

Po odejście ekspertów Rada Medyczna przestaje istnieć. Powstanie jej nowa formuła

Po odejście ekspertów Rada Medyczna przestaje istnieć. Powstanie jej nowa formuła

Uwaga na triklosan! Ten antybakteryjny związek jest szkodliwy!

Uwaga na triklosan! Ten antybakteryjny związek jest szkodliwy!

Dodaj ogłoszenie