Jak picie napojów energetycznych wpływa na organizm? Skutki bywają groźne. Tak energetyki działają na Twoje serce, mózg i zęby

Marta Siesicka-Osiak
Marta Siesicka-Osiak
Napoje energetyczne mają duży wpływ na nasz organizm, niestety głównie negatywny. Aby dowiedzieć się, co dzieje się z organizmem, kiedy pijesz ich za dużo, przesuwaj zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE.
Napoje energetyczne mają duży wpływ na nasz organizm, niestety głównie negatywny. Aby dowiedzieć się, co dzieje się z organizmem, kiedy pijesz ich za dużo, przesuwaj zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE. https://www.gettyimages.com/Antonio_Diaz
Udostępnij:
Co dzieje się z organizmem, gdy pijesz napoje energetyczne? Najczęściej sięgamy po nie, gdy jesteśmy zmęczeni po intensywnym wysiłku lub potrzebujemy podnieść poziom energii przed czekającym nas zadaniem. Są łatwo dostępne, stosunkowo niedrogie i szybko działają. Czy możemy pić je bez umiaru? Naukowcy nie mają wątpliwości, że nie. Skutki uboczne ich nadmiernego spożycia są naprawdę groźne, w szczególności dla dzieci i młodzieży. Sprawdź, jakie efekty może dać częste picie energetyków i dlaczego należy je kontrolować.

Czym są energetyki i na czym polega ich działanie?

Energetyki to bezalkoholowe napoje – zazwyczaj gazowane i słodkie – zawierające duże dawki kofeiny, a także witaminy (głównie z grupy B) oraz pochodne aminokwasów i ekstrakty ziołowe. Ich zadaniem jest pobudzenie ośrodkowego układu nerwowego, a tym samym redukcja zmęczenia, skrócenie czasu reakcji oraz zwiększenie koncentracji i wytrzymałości.

W napojach energetycznych zazwyczaj znajdziemy także duże ilości cukru, który ma poprawiać ich smak, dodawać energii i potęgować działanie kofeiny. Wpływa on jednocześnie na kaloryczność napoju, który może mieć nawet 57 kcal na 100 ml.

Pierwszy napój energetyczny pojawił się w USA w 1949 roku i był sprzedawany jako Dr. Enuf. W Europie zostały one wprowadzone po raz pierwszy w 1987 r.; następnie rynek rozszerzył się na cały świat, stając się bardzo popularny po uruchomieniu Red Bulla w 1997 roku.

Od tamtej pory rynek energetyków rozrasta się w bardzo szybkim tempie, co zwróciło uwagę naukowców na skutki uboczne, jakie może nieść dla zdrowia nadmierne spożywanie tych napojów.

Dowiedz się więcej:

Co się dzieje z organizmem, kiedy sięgamy po energetyki? Czy są niebezpieczne dla naszego zdrowia?

Głównym zadaniem energetyków jest zapewnienie nam szybkiego „zastrzyku energii” poprzez połączenie stymulantów i wzmacniaczy energii. Badania potwierdzają, że zawarta w nich kofeina wpływa na poprawę pamięci i nastroju, a także zwiększa czujność.

Choć producenci zapewniają, że spożywanie napojów jest bezpieczne, naukowcy od dziesięcioleci badają ich wpływ na ludzki organizm. O ile sporadyczne skorzystanie z właściwości energetyków nie powinno zaszkodzić zdrowej, dorosłej osobie, o tyle dzieci i młodzież, która niestety stanowi znaczne grono nabywców, a także kobiety w ciąży, nie powinny pić energetyków w ogóle.

Nadmierne spożycie napojów energetycznych może prowadzić do wystąpienia drgawek, arytmii serca, śpiączki i uszkodzenia wątroby. Opisywane są także przypadki zgonów związanych z przyjęciem dużej ilości energetyków.

Na przestrzeni lat badacze zaobserwowali szereg skutków ubocznych jakie niesie zbyt częste picie napojów bogatych w kofeinę. Aby je poznać, zajrzyj do naszej galerii.

Tak nadmierne spożywanie energetyków wpływa na nasz organizm

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Jak żołnierz dawca ratuje ludzkie życie

Materiał oryginalny: Jak picie napojów energetycznych wpływa na organizm? Skutki bywają groźne. Tak energetyki działają na Twoje serce, mózg i zęby - Dziennik Zachodni

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Więcej informacji na stronie głównej Strona Zdrowia
Dodaj ogłoszenie