4 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Średnie jabłko (180 g) dostarcza 97,2 IU witaminy A, która...
fot. 123rf

Dlaczego warto jeść jabłka? Korzyści jest wiele! Wspomogą odchudzanie, koncentrację i pracę serca. Już jedno jabłko dziennie zrobi różnicę

Wzmacniają odporność

Średnie jabłko (180 g) dostarcza 97,2 IU witaminy A, która uczestniczy w procesach immunologicznych. Zawiera również 8,28 mg witaminy C pomagającej organizmowi zwalczać czynniki zakaźne.

Zobacz również

"Fajne chłopaki zostają dzisiaj w hotelu", czyli kulisy awansu na Euro 2024

"Fajne chłopaki zostają dzisiaj w hotelu", czyli kulisy awansu na Euro 2024

Mieszkają w spalonym domu, a ich córka musi być operowana! Romanowska była w szoku!

Mieszkają w spalonym domu, a ich córka musi być operowana! Romanowska była w szoku!

Polecamy

Trend z TikToka, który może prowadzić do głuchoty. Tak nie usuwaj woskowiny!

Trend z TikToka, który może prowadzić do głuchoty. Tak nie usuwaj woskowiny!

116 111 – telefon zaufania dla dzieci i młodzieży

116 111 – telefon zaufania dla dzieci i młodzieży

Polscy lekarze oczyszczają krew ze złego cholesterolu! „Jednorazowo nawet 70 proc.”

Polscy lekarze oczyszczają krew ze złego cholesterolu! „Jednorazowo nawet 70 proc.”