Mają niedoceniane właściwości antyrakowe. Grzyby zwalczają też wirusy i bakterie! Najzdrowsze gatunki zbierzesz w lesie lub kupisz z uprawy

Zbierając całe rodziny grzybów należy dbać o to, by nie usunąć z gleby ich grzybni, co spowodowałoby zniszczenie stanowiska.