Co jeść na chory żołądek i jelita? Dieta lekkostrawna na zaburzenia pokarmowe. Zobacz jadłospis i polecane produkty

Jakie jajka na diecie lekkostrawnej?

W lekkostrawnej diecie warto korzystać z wartości odżywczych jajek, ale zamiast je smażyć, zaleca się przyrządzać je w koszulkach, ew. na miękko.