1/2
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Dieta ketogeniczna jest dietą polegającą na ograniczeniu...
fot. https://www.gettyimages.com/Aamulya
Następne

Dieta ketogeniczna jest dietą polegającą na ograniczeniu spożycia węglowodanów do dawki zapewniającej najwyżej 10 procent dziennej dawki energii. W skrócie założenie keto diety brzmi: „Jedz tłuszcz, by spalać tłuszcz”.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Te babcine sposoby mogą obniżyć stężenie „złego” cholesterolu

Te babcine sposoby mogą obniżyć stężenie „złego” cholesterolu

Domowe sposoby na zgagę. Jak pokonać pieczenie w przełyku?

Domowe sposoby na zgagę. Jak pokonać pieczenie w przełyku?

Jakie zioła warto zbierać w maju? Sprawdź ich właściwości zdrowotne

Jakie zioła warto zbierać w maju? Sprawdź ich właściwości zdrowotne

5 korzyści z pracy w ogrodzie i na działce. Poprawia odporność i nastrój, odchudza!

5 korzyści z pracy w ogrodzie i na działce. Poprawia odporność i nastrój, odchudza!

Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady!

Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady!

Ziołowe płukanki do włosów, które wspomogą ich porost i poprawią kondycję czupryny

Ziołowe płukanki do włosów, które wspomogą ich porost i poprawią kondycję czupryny

Ochrona w słonczene dni: jak dobrać krem z filtrem do twarzy i jak chronić włosy?

Ochrona w słonczene dni: jak dobrać krem z filtrem do twarzy i jak chronić włosy?

Jak w łatwy sposób utrzymać deficyt kaloryczny, by schudnąć?

Jak w łatwy sposób utrzymać deficyt kaloryczny, by schudnąć?

Jak wykorzystać liście rzodkiewki czy kalafiora? Nie wyrzucaj, sprawdź przepisy!

Jak wykorzystać liście rzodkiewki czy kalafiora? Nie wyrzucaj, sprawdź przepisy!

Polecamy

Pokrzywa jest dobra na wiosenny detoks. Do jakich dań można ją dodawać?

Pokrzywa jest dobra na wiosenny detoks. Do jakich dań można ją dodawać?

To przyprawa i afrodyzjak! Stosuj na odporność i alergie. Wypróbuj miksturę na kaszel

To przyprawa i afrodyzjak! Stosuj na odporność i alergie. Wypróbuj miksturę na kaszel

Syrop z babki złagodzi kaszel alergiczny i objawy infekcji. Wypróbuj ten przepis!

Syrop z babki złagodzi kaszel alergiczny i objawy infekcji. Wypróbuj ten przepis!

Witaminy z grupy B są ważne dla układu nerwowego. Zobacz, co wypłukuje je z organizmu

Witaminy z grupy B są ważne dla układu nerwowego. Zobacz, co wypłukuje je z organizmu

Czym jest brzuch piwny? Wyjaśniamy, czy piwo naprawdę tuczy w pasie

Czym jest brzuch piwny? Wyjaśniamy, czy piwo naprawdę tuczy w pasie

Wykryto kolejne przypadki małpiej ospy w Europie. Co to za choroba i jak się objawia?

Wykryto kolejne przypadki małpiej ospy w Europie. Co to za choroba i jak się objawia?

Ten kamień odmładza skórę. Efekt zobaczysz już po 3 dniach! Tak zrobisz masaż gua sha

Ten kamień odmładza skórę. Efekt zobaczysz już po 3 dniach! Tak zrobisz masaż gua sha

Na czym polega operacja bariatryczna w leczeniu otyłości? Pytamy chirurga

Na czym polega operacja bariatryczna w leczeniu otyłości? Pytamy chirurga

Ogórki małosolne na sucho to hit sezonu. Czy jednak są zdrowe?

Ogórki małosolne na sucho to hit sezonu. Czy jednak są zdrowe?

Przejdź na stronę główną Strona Zdrowia
Dodaj ogłoszenie