3/9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Skuteczność diety DASH wynika z podniesienia dawek potasu,...
fot. RitaE/pixabay.com

Zalecane produkty

Skuteczność diety DASH wynika z podniesienia dawek potasu, magnezu i wapnia dzięki zwiększeniu ilości spożyciu warzyw, owoców i innych nieprzetworzonych produktów roślinnych, szczególnie tych zbożowych. Zalecane produkty:
▪ warzywa,
▪ owoce,
▪ odtłuszczone i niskotłuszczowe produkty mleczne,
▪ pełnoziarniste produkty zbożowe,
▪ chude mięso drobiowe,
▪ ryby,
▪ nasiona roślin strączkowych,
▪ orzechy, pestki i nasiona oleiste,
▪ nieprzetworzone tłuszcze roślinne.

Zobacz również

Te produkty poprawią kondycję skóry. Jedz je i wyglądaj młodziej!

Te produkty poprawią kondycję skóry. Jedz je i wyglądaj młodziej!

Te objawy mogą świadczyć o przedawkowaniu kofeiny

Te objawy mogą świadczyć o przedawkowaniu kofeiny

Polecamy

Prawie milion Polaków na kwarantannie. Lawinowo rośnie liczba wykonywanych testów

Prawie milion Polaków na kwarantannie. Lawinowo rośnie liczba wykonywanych testów

Koronawirus w Polsce. Od dziś zapisy na dawkę przypominającą dla młodzieży

Koronawirus w Polsce. Od dziś zapisy na dawkę przypominającą dla młodzieży

Neuroblastoma – rzadki nowotwór atakujący małe dzieci. Jak go rozpoznać?

Neuroblastoma – rzadki nowotwór atakujący małe dzieci. Jak go rozpoznać?

Dodaj ogłoszenie