Przedawkowanie witaminy D jest możliwe, a skutki zagrażają zdrowiu! Jak rozpoznać objawy nadmiaru wit. D i jakie powinno być jej dawkowanie?

Jednakowa dawka witaminy D przez cały rok? Warto skonsultować to z lekarzem, bo latem wiele osób wytwarza znaczne ilości tego składnika w skórze pod wpływem promieni słonecznych.