3/17
Poprzednie
Następne

fot. PxHere.com
Kawa odwadnia organizm
MIT: Kofeina zawarta w kawie rzeczywiście może nasilać wydzielenie moczu, lecz przy regularnym jej piciu organizm wyrównuje te straty. Wyjątek stanowi sytuacja jednorazowego wypicia ok. 5 filiżanek kawy przez osobę, która normalnie jej nie spożywa. Wówczas może ona zaobserwować krótkotrwałe efekt odwodnienia.