Czujesz przewlekłe zmęczenie i nie masz na nic siły? Oto możliwe przyczyny spadku energii. Wyeliminuj je i ciesz się lepszym stanem zdrowia

8. Anemia

Przyczyną chronicznego zmęczenia może być także niedokrwistość (anemia). Choroba ta związana jest z niedoborem hemoglobiny, czyli białka przenoszącego tlen z płuc do innych części ciała. Gdy tkanki oraz narządy są niedotlenione, organizm reaguje zmęczeniem.

Anemię rozpoznaje się po przeprowadzeniu badań krwi. Najczęściej występującą przyczyną niedokrwistości jest niedobór żelaza. Należy wówczas zadbać o odpowiednią dietę i suplementację. Lekarz powinien przepisać odpowiednie leki.