Co jeść przez cały dzień na diecie ketogenicznej? Polecane keto śniadania, obiady, kolacje i przekąski. Zobacz jadłospis na 7 dni

Jakie mięso na diecie keto?

Na diecie keto można jeść wszelkie mięso, czerwone i drobiowe, również w postaci mielonej (bez bułki), a ponadto wędliny takie, jak szynka, boczek, bekon, kiełbasa.